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神戸市西区（玉津・王塚台）明石

ヨガ教室パドです。

 

はじめまして！

ヨガは運動不足解消のために始めました。

はじめてヨガをしたとき
自分の体が硬いこと
筋力の弱さに驚きました。
しかし、何だこの感覚はというくらい
体が緩み、身体が軽くなり、
すっきりすることに心地よさを感じました。

そして、ヨガの魅力に引き込まれていきます。

ヨガを始めて２年ほどたったある日
人生で一番最悪な出来事が起こりました。
自分自身が壊れていくような感覚がありました。

ヨガが私の支えとなり
ヨガに打ち込む傍らで
心理学やNLP、ヒーリング、カラーセラピー、
アートセラピー、整体、瞑想など
癒しや気づきを学んでいきました。


健康は心と体を整えること
バランスをとることが大切です。
ヨガはバランスを取るための最高の方法です。
身体と心が繋がっていることを教えてくれます。

私たちが持っている本来の美しさ
自分自身を取り戻し
輝きだすサポートをさせていただきます。

何歳からでも心と体は変わります。

私自身変わりました。
まだまだ、進化中です。

私のヨガ教室では身体を整えることを心がけています。
なぜなら、身体が整うと心も一緒に整っていきます。

ヨガで得た学びや喜びを
一人でも多くの人に伝えたいと思い、活動をしています。

どうぞお気軽にご予約、お問い合わせ下さい。
お逢いできる日を楽しみにお待ちしております。


☆ヨーガインストラクター☆

日本総合ヨガ普及協会認定養成講座 修了
ヴィオラトリコロール　シニアヨガTT　修了
インド政府公認ニケタンYIC　修了
インド政府公認ニケタンYTIC　修了

☆その他の資格☆

日本パステルアート協会公認　正インストラクター
TCカラーセラピスト
アートセラピー・インストラクター
現代霊気方　レイキヒーラー　レベル３
米国NLP協会認定プラクティショナー　修了
日本プロセラピスト・エステシャン協会認定
整体療法師（プロセラピスト）（ボディケアセラピスト）
美容整顔師（エステシャン）
かこのか顔コリほぐし習得コース　修了
初級心理カウンセラー養成講座　修了
ミュゼ（株）アロマセラピー基礎講座　修了

 

最後までお読みいただきありがとうございました。